Êîðèñí³ ñòàòò³
5 ñïèñê³â çàñîá³â äëÿ äîðîæíüî¿ àïòå÷êè

5 ñïèñê³â çàñîá³â äëÿ äîðîæíüî¿ àïòå÷êè
Äîñâ³ä÷åí³ òóðèñòè íå áåðóòü ó ïîõîäè çàéâå, à ò³ëüêè òå, áåç ÷îãî íå ìîæíà îá³éòèñÿ. Ñóâîðî çà ñïèñêîì. Îäíàê ìàíäð³âíèêàì, ÿê³ ïðèéøëè äî àïòåêè, ùîá ç³áðàòè äîðîæíþ àïòå÷êó, òàêå îáìåæåííÿ íå ï³äõîäèòü. ¯ì âàæëèâî ìàòè ï³ä ðóêîþ ³ òå, ùî ìîæå ñòàòè â íàãîä³, ïðî âñÿê âèïàäîê.
1. Ïðîáëåìè ³ç òðàâëåííÿì
Íàñàìïåðåä, íà â³äïî÷èíêó ïðè ñîá³ òðåáà ìàòè êîøòè, ùî óñóâàþòü ä³àðåþ. Öå ìîæå áóòè ³ ïðåïàðàò ëîïåðàì³äó, ³ á³ëüø ô³ç³îëîã³÷íî ä³þ÷³ çàñîáè íà îñíîâ³ öóêðîì³öåò³â òà ïðîá³îòèê³â. Êð³ì òîãî, áàãàòüîì çíàäîáëÿòüñÿ òðàâí³ ôåðìåíòè (ïàíêðåàòèí), ñïàçìîë³òèêè äëÿ óñóíåííÿ áîëþ â æèâîò³ (äðîòàâåðèí), à òàêîæ ïðåïàðàòè, ùî óñóâàþòü çàïîð, ÿêèé íåð³äêî âèíèêຠ÷åðåç «äîðîæíº» õàð÷óâàííÿ áóòåðáðîäàìè òà ÷àºì âñóõîì'ÿòêó (ï³êîñóëüôàò íàòð³þ, çàñîáè íà îñíîâ³ ñåííè). ³ ò.ä.)
2. гçí³ âèäè áîëþ òà çàêîëèñóâàííÿ ó òðàíñïîðò³
Àíàëãåòèê – íåâ³ä'ºìíèé êîìïîíåíò êîæíî¿ äîðîæíüî¿ àïòå÷êè. Âèá³ð çàñîá³â ö³º¿ êàòåãî𳿠äóæå øèðîêèé: â³ä íàéäîñòóïí³øèõ çà ö³íîþ ïðåïàðàò³â ìåòàì³çîëó íàòð³þ, êîìá³íîâàíèõ çàñîá³â ç àöåòèëñàë³öèëîâîþ êèñëîòîþ, ïàðàöåòàìîëîì òà êîôå¿íîì äî íåäåøåâèõ ïðåïàðàò³â, ÿê³ çí³ìàþòü íàâ³òü íàéñèëüí³øèé á³ëü (êåòîðîëàê) òà àêòèâí³ ïðè ì³ãðåí³. Ïðè ¿õ âèáîð³ âàæëèâî îð³ºíòóâàòèñÿ íà ïåðåâàãè ê볺íòà – ç'ÿñîâóâàòè, ùî éîìó òà éîãî áëèçüêèì äîïîìàãàëî ðàí³øå ïðè ãîëîâíîìó, çóáíîìó òà ³íøèõ âèäàõ áîëþ. Äîðîãîþ äî ì³ñöÿ â³äïî÷èíêó, îñîáëèâî íà ë³òàêó àáî àâòîìîá³ë³, áàãàòüîì ñòàíóòü ó íàãîä³ êîøòè â³ä çàêîëèñóâàííÿ.
3. Ñèíÿêè, ïîð³çè, îï³êè, óêóñè êîìàõ
Ïðè ïîøêîäæåíí³ øê³ðè âàæëèâî â³äðàçó îáðîáèòè ðàíó àíòèñåïòèêîì (õëîðãåêñåäèí), íàêëàñòè áàêòåðèöèäíèé ïëàñòèð. Ïðè òåðì³÷íèõ ³ ñîíÿ÷íèõ îï³êàõ, óêóñàõ êîìàõ ìîæóòü ñòàòè â íàãîä³ êðåìè òà ñïðå¿ ç äåêñïàíòåíîëîì, åêñòðàêòîì ðîìàøêè, êàëåíäóëè. Ùîá çàïîá³ãòè àòàêàì êîìàð³â òà ³íøèõ êîìàõ, âàðòî âçÿòè ç ñîáîþ ðåïåëåíòè, ÿê³ íàíîñÿòü íà øê³ðó, íàïðèêëàä, çàñîáè ç ðîñëèííèìè êîìïîíåíòàìè (áóçêîþ, ãåðàííþ, ãâîçäèêîþ òîùî), à òàêîæ ç ïîõ³äíèìè ä³åò³ëòîëóàì³äó.
4. Êðåì äëÿ òà ï³ñëÿ çàñìàãè, ³íøà êîñìåòèêà
Ó â³äïóñòêó äî ìîðÿ ³ ãîðè âàðòî âçÿòè òàê³ ïëÿæí³ àòðèáóòè, ÿê êðåì äëÿ çàõèñòó â³ä ñîíÿ÷íîãî óëüòðàô³îëåòó, à òàêîæ çàñîáè, ùî ïîì'ÿêøóþòü øê³ðó ï³ñëÿ çàñìàãè. ßêùî æèòè ìàíäð³âíèêàì íàëåæèòü íå â ôåøåíåáåëüíîìó ãîòåë³, áàæàíî íå çàáóòè ìèëî, øàìïóíü, çóáíó ù³òêó ³ ïàñòó, ïðèëàääÿ äëÿ ãîë³ííÿ, ñóõ³ ³ âîëîã³ ñåðâåòêè òà ³íø³ ïîä³áí³ äð³áíèö³, ÿê³ òåæ º â àñîðòèìåíò³ àïòåê.
5. Àëåðã³ÿ, çàñòóäà, çàãîñòðåííÿ õðîí³÷íîãî çàõâîðþâàííÿ
Êàøåëü ³ íåæèòü ó â³äïî÷èíêó – ÿâèùà äîñèòü ïîøèðåí³, îñîáëèâî öå ñòîñóºòüñÿ ä³òåé. Ïðè÷èíîþ ìîæå áóòè ïåðåîõîëîäæåííÿ ó âîä³ àáî á³ëÿ êîíäèö³îíåðà, ³ ðåñï³ðàòîðíà ³íôåêö³ÿ. Òîìó â àïòå÷ö³ ìຠáóòè æàðîçíèæóâàëüíèé çàñ³á, ïðåïàðàò ñóäèíîçâóæóâàëüíî¿ ä³¿ äëÿ íîñà, àíòèñåïòèê äëÿ ãîðëà – âñå òå, ÷èì ìàìà çàçâè÷àé ë³êóº Ãв ó ñâ äèòèíè òà ³íøèõ ÷ëåí³â ñ³ì'¿. Êð³ì òîãî, ÿêùî ó êîãîñü ³ç òèõ, õòî çáèðàºòüñÿ â äîðîãó, º õðîí³÷í³ çàõâîðþâàííÿ, âàðòî çàçäàëåã³äü ï³äãîòóâàòè ë³êè, ÿê³ ìîæóòü ñòàòè â íàãîä³, íàïðèêëàä, àíòèã³ñòàì³íí³ ïðåïàðàòè (àáî ì³ñöåâ³ ãëþêîêîðòèêîñòåðî¿äè), ñåäàòèâí³ (ñíîä³éí³) çàñîáè, ïðåïàðàòè, ùî íîðìàë³çóþòü àðòåð³àëüíèé òèñê ³ ñåðöåâèé ðèòì.
Èñòî÷íèê ñòàòüè æóðíàë «Ìèñòåð Áëèñòåð»