Корисні статті

Як тримати в порядку домашню аптечку

Організація зберігання ліків удома – важлива справа для кожної сім'ї. Адже домашня аптечка завжди повинна бути в порядку, і в ній має бути все необхідне для надання першої допомоги хворому.

Інструкція

1.Уважно вивчіть правила зберігання препаратів. Більшість ліків рекомендовано зберігати при кімнатній температурі, але якщо на упаковці вказано «прохолодне і захищене від світла місце» або «сухе прохолодне місце» – значить, що температура в місці зберігання не повинна перевищувати 15оС. Такі препарати краще зберігати у холодильнику. Зазвичай для зберігання ліків відводять місце на дверцятах, але не варто перемішувати ліки з продуктами: відведіть для них окремий закритий відсік або, якщо такої можливості немає - зберігайте в герметично закритому пластиковому контейнері.

2. Основну частину домашньої аптечки можна зберігати в спеціальній шафці, відвести для цього закриту полицю шафи або ящик столу. Якщо ви зберігаєте аптечку на відкритій полиці – тримайте ліки у непрозорому контейнері чи коробці, адже деякі препарати не люблять сонячного світла. Зрозуміло, слід подбати про те, щоб у дітей та свійських тварин не було доступу до ліків.

3. Засоби для зовнішнього та внутрішнього вживання треба зберігати окремо один від одного. Для перев'язувальних засобів (стерильних бинтів, вати) краще відвести окремий пакет. Якщо ваша аптечка невелика за розміром, такого поділу достатньо. Якщо ж ліків у будинку занадто багато, краще розсортувати їх за тематикою – це спростить пошук потрібного препарату та розкласти по пластикових контейнерах або щільних пластикових пакетах із застібкою. Ліки зазвичай розкладають за тематикою (в один контейнер – засоби для лікування застуди та грипу, в інший – препарати для нормалізації травлення тощо). Якщо члени сім'ї мають хронічні захворювання – можна завести в аптечці «іменні» контейнери для препаратів, які приймає тільки ця людина. Підпишіть «розділи» аптечки.
4. За статистикою найбільша кількість дрібних побутових травм відбувається на кухні. Тому, якщо ви зберігаєте аптечку в іншому приміщенні, варто подумати про те, щоб організувати в одній з шаф місце для зберігання набору «першої допомоги». Він може бути дуже компактним (засіб для дезінфекції, бинт, лейкопластир, ранозагоювальний засіб від опіків), але дозволить швидко впоратися з невеликим порізом або опіком прямо на місці події.

5. Окреме питання - організація зберігання анотацій до ліків. Викидати їх відразу після покупки небажано, навіть якщо йдеться про звичні препарати, які хтось із членів сім'ї приймає – раптом ліки знадобляться, наприклад, дитині і доведеться розраховувати дозу та згадувати список протипоказань. Анотації можна зберігати разом із препаратами, у коробочках, але це не завжди зручно, оскільки різко збільшує обсяг, який займає аптечка. Можна зберігати їх в окремій папці – наприклад, швидкозшивачі для файлів формату А5, розсортувавши за алфавітом, тематикою або частотою використання. Щоб спростити пошук анотації, можна крупним, яскравим маркером написати на верхній частині сторінки назву препарату та його основне призначення (наприклад, «противірусне»). У той же файл можна помістити листок з дозуваннями для різних членів сім'ї, позначками про ефективність використання та іншими нотатками, що стосуються цих ліків - вийде своєрідний сімейний довідник медпрепаратів.

6.Раз на кілька місяців необхідно проводити «ревізію» аптечки. Перевірте термін зберігання ліків, викиньте прострочені препарати. Варто позбавитися і лікарських засобів, призначення яких невідоме нікому з дорослих членів сім'ї, а також від «невідомих» медикаментів (блістер зі стирливою назвою, пляшечка без етикетки і так далі). Перевірте наявність бинтів, пластирів, препаратів і ліків першої необхідності, що часто використовуються, і складіть список того, що необхідно докупити, щоб ваша домашня аптечка була в повній «бойовій готовності».

7.У вас вдома завжди повинен бути набір безрецептурних засобів, необхідних для надання першої допомоги при травмах та полегшення стану при частих нездужаннях. Мінімальний склад домашньої аптечки повинен включати перекис водню або інший засіб для дезінфекції порізів і ран, пластир, стерильні бинти, анестетики (гелі або спреї з лідокаїном або бензокаїном), засіб для лікування опіків, препарати для лікування простудних захворювань, жарознижувальні препарати, активоване вугілля, нашатирний спирт та валідол. Також до «мінімального набору» входить пінцет, ножиці, піпетка і, зрозуміло, градусник. Але типовий список необхідно адаптувати для кожної сім'ї, з урахуванням «хворих місць» кожної людини і стежити, щоб у складі домашньої аптечки завжди були кошти від нездужання, яким ви схильні.

← Назад к списку новостей

Корисні статті

Як тримати в порядку домашню аптечку

Підписатися на розсилку

Вхід до особистого кабінету